
こんにちは♪
着付け師の太田明美(おおた あけみ)です👘
着物を着ようとしたときに、
「あれ?なんだか下前が足りない…💦」
「歩いているうちに下前が落ちてくる…😨」
「しゃがんだりお辞儀をしたりすると、はだけてくる💦」
そんな経験、ありませんか?
実はこれ、身幅が狭い着物あるあるなんです。
今回そんなお悩みを、特別な道具ナシ!お家にあるもので解決できる裏ワザと一緒に、楽しくお伝えします♪
✔ 譲り受けた小さいサイズのお着物を着たい方
✔ 着物の身幅が合わなくなってしまった方
必見です💡
身幅が狭い・足りない着物の着付けで悩んでいる人は多い!

「着物の身幅が狭い!足りない!」
着付け教室でも、このお悩み…
本当に!とーーっても多いです。
「私の体型が悪いんでしょうか?」
「もうこの着物、着られないですよね…?」
いえいえ💡
まずは身幅が狭くなる理由をおさえておきましょう😊
理由① 昔の着物はサイズが小さい&身幅が狭いものが多いから
昔の着物、特に
✔ お母さまの着物
✔ おばあさまの着物
✔ アンティーク着物
このあたりは、今よりずっと細身サイズが基本。
当時は
・今ほど体格が大きくなかった
・補正も最小限
という背景があるので、
身幅が狭いのは当たり前なんです。
理由② 体型の変化により身幅が足りなくなるケースも
そしてもうひとつ。
✔ 出産
✔ 年齢による体型変化
✔ 骨格や筋肉の付き方の変化
これ、誰にでもありますよね☺️
昔はちょうどよかった着物が、
「今着るとちょっと足りない…」
というのも、全然珍しくありません。
身幅が狭い・足りない着物を無理に着るとどうなる?デメリット3つ💦
「身幅が狭い着物も、気合いで着れば大丈夫!」
…と思いがちですが、実はちょっと危険⚠️
① 下前を押さえられず着付け自体が難しい

下前が短いと、着付けの時点で下前を押さえられず、そもそも着付け自体が難しい場合も💦
着付けをはじめたはいいものの、身頃を合わせる段階になって
「もうこの時点で無理〜💦」
となってしまうことも多いです。
② 下半身がはだけて肌着や足が見えてしまう

じっと立っている時は大丈夫でも、
✔ 歩く
✔ お辞儀する
✔ 階段
✔ 椅子に座る
こんな動作で
チラッ…😱
肌着や足が見えてしまうと、
本人も周りもソワソワしますよね。
③ 動いているうちに下前が落ちて着崩れてしまう

時間が経つにつれて、
下前がズルズル落ちてくるのもあるある💦
「さっき直したのに〜!」
となる前に、根本から対策しましょう✨
身幅の狭い着物をキレイに着る方法【画像付き】で解説!特別な道具ナシで安心💡
お待たせしました😊
ここからが今回のメインです!
特別な道具ナシで身幅の小さい着物を着る方法を画像とともに解説します👉
手順① 手ぬぐいを1枚用意する


✨用意するもの✨
✔ 手ぬぐい 1枚
※ 晒(さらし)
※ 大きめのハンカチ
でもOKですよ〜🙆♀️
「え、それだけ?」
そう、それだけなんです♪
手順② 着物の衿先~衽(おくみ)に手ぬぐいをあてる

着物を広げて、
衿先から衽(おくみ)に沿わせるように
手ぬぐいを当てます。
ここがポイント☝️
👉 下前側ですよ〜!
手順③ ザクザクと大きい縫い目で縫いつける(安全ピンでもOK!)

ここが最大のポイント!💡
衿先から衽(おくみ)部分に、手ぬぐいを縫いつける!
たったそれだけ⭐



それも細かく縫う必要はありません😊
ザクザク・縫い目はかなり大きめでOK!

糸と針を使うのが面倒であれば、
✔安全ピンで数カ所留める
でも◎🙆♀️
これでも十分使えます♪

着付け師 太田 明美(おおた あけみ)
作業はたったこれだけ!
手順④ 完成!下前をしっかり固定できます
はい、これで完成👏
とっても簡単ですよね!


この手ぬぐい部分が、
下前の身幅を広げる役割をしてくれます✨
手順⑤【着付け】下前を合わせる時に手ぬぐい部分をしっかり押さえる
着付けのときは、
下前を合わせる時に、手ぬぐいの部分を下前だと思ってしっかり押さえるだけ。


身幅の狭い着物でも「あ、安定する…!」
と、きっと感じるはず🤭



しっかり下前を押さえましょう♪
手順⑥【着付け】あとはいつも通りの着付けでOK!下前が落ちません♪
あとは普段通りに着付けをすればOK🙆♀️

✔ 腰ひも
✔ 伊達締め
✔ 帯
下前がしっかり安定しているので、
すべてスムーズにいきますよ♪

【結論】「身幅が狭い着物」の着付けは「手ぬぐい」で解決!
いかがでしたか?✨
身幅が狭い着物も、手ぬぐいを縫いつけるだけでスッキリ着られます!
✔ 特別な道具いらず
✔ すぐできる
✔ 着崩れ防止



この裏ワザ、教室の生徒さんにも大好評なんです💕
よくある質問Q&A|教えて!着付け師太田さん
Q. 身幅を手ぬぐいで広げた時の背中心は、左寄りで正解?
この場合、腰から下の背中心は左寄りになって正解ですか?
大きい着物の時は右に寄っても良いと本に書いてありましたが、
小さい着物の時はどうなのか気になります。
A. おっしゃる通りです♪
身幅の小さい着物を着る時は、
上前から合わせていくと、自然に背中心は左寄りになります。
腰から下で、調整が自由にできると最強ですね🤗
Q. 身幅が狭すぎる着物でも大丈夫?
身頃が15cm程しか重ならないような身幅の着物でも、カバーしてくれますか?
A. 正直にお答えしますね☺️
15cmほどしか重ならない場合、
立ち姿は良くても…
動作が加わると、はだける可能性は高いです💦
手ぬぐいを付けることで
多少は崩れにくくなりますが、
✔ 胸元
✔ 動いたときの安定感
このあたりは少し心配です。
👉 ぜひ、お出かけ前にお家で試着してみてくださいね。
まとめ

身幅が狭い着物は、
「もう着られない…」と諦めてしまいがちですが、
🌸 ちょっとした工夫
🌸 身体に合わせた着方
これだけで、まだまだ楽しめます♪
ぜひ今回の「手ぬぐい裏ワザ」、
お手持ちの着物で試してみてくださいね😊
「着られなかった着物が着られた!」
とお役に立てれば嬉しいです💕
太田のインスタグラムで動画で説明しています。ぜひフォローしてくださいね!
着付け師 太田 明美(おおた あけみ)
サイズが小さくても、気に入った色柄の着物はなんとかして着たいですよね。